NRZ204 NILS

PREZENTARE PRODUS

Badmintonul este un joc simplu și interesant, cunoscut multora încă din copilărie. Nu necesită mult spațiu, nici echipament sau încălțăminte specială. Rachetele și fluturașul sunt singurele lucruri necesare pentru un joc neprofesionist. Campionatele de badminton sportiv se desfășoară pe terenuri amenajate, cu plasă și marcaje corespunzătoare. Jocul are numeroase avantaje, care pot fi împărțite în două mari categorii: beneficii pentru sănătate și avantaje în viața socială.

Badmintonul influențează, de asemenea:

• Vasele sanguine: crește elasticitatea vaselor. Jocul regulat de 1-2 ori pe săptămână reduce riscul apariției aterosclerozei, hipertensiunii și varicelor;
• Articulațiile: în timpul urmăririi fluturașului, articulațiile se lubrifiază în mod natural. Se reduce riscul apariției osteoporozei și a diferitelor forme de artrită. Persoanele care suferă deja de astfel de afecțiuni ar trebui să se concentreze pe badmintonul amator, pentru a preveni solicitările excesive ale articulațiilor, caracteristice săriturilor puternice și mișcărilor bruște din forma sportivă a jocului;
• Țesuturile osoase: antrenamentele regulate cu racheta ajută la acumularea naturală a calciului în oase, întărind coloana vertebrală;
• Sistemul respirator: multiplele sărituri de la începutul practicării badmintonului provoacă dificultăți de respirație. Însă după 2-3 luni de joc apare o respirație profundă și uniformă. Participanții cluburilor de amatori menționează adesea dorința și posibilitatea apărută de a renunța la fumat;
• Inima: eforturile cardio specifice badmintonului întăresc principalul mușchi al organismului și îmbunătățesc circulația sângelui. La iubitorii acestui joc dinamic, riscul de infarct și accident vascular cerebral este mai scăzut.

Specificația modelului:

Caracteristici